الفيتامينات
- الطفل و الرضيع
2 فيتامينات للاطفال ضرورية
الفيتامينات لا غنى عنها لحسن سير عمل الجسم، يتم توفير أغلبها عن طريق الطعام. ولكن عند الأطفال الصغار ، قد…
أكمل القراءة » - الصحة و الجمال
نقص فيتامين ك : الأعراض، التشخيص و العلاج
ينتج نقص فيتامين ك عن عدم كفاية تناوله بشكل كبير ، أو سوء امتصاص الدهون ، أو استخدام مضادات التخثر…
أكمل القراءة » - الحمل و الولادة
4 نصائح لحدوث حمل سريع
حتى عندما يكون الجسم بصحة جيدة ولا توجد مشاكل فسيولوجية تمنع الحمل، يستغرق حدوث حمل أحيانًا وقتًا طويلاً. هذا أمر…
أكمل القراءة » - الصحة و الجمال
نقص فيتامين د : أعراضه و علاجه
لطالما ارتبط في أذهاننا نقص فيتامين د بصحة العظام ، لكنه يلعب دورًا آخر مهم في الجسم حيث قد يؤثر…
أكمل القراءة » - الحمل و الولادة
10 فوائد حبوب سنتروم للحمل
يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات جنبًا إلى جنب مع المستويات العالية من الدهون المتحولة المشبعة إلى صعوبة الحمل. في…
أكمل القراءة » - الحمل و الولادة
الخوف من الحمل: أسبابه و كيفية التغلب عليه
الخوف من الحمل هو شعور ينتاب بعض النساء في مرحلة معينة قد تكون عابرة أو مطولة، كيف نفسر هذا الخوف؟…
أكمل القراءة » - الحمل و الولادة
دور الفيتامينات و المعادن في الحمل و زيادة الخصوبة؟
يرتبط نقص الفيتامينات و المعادن بالعقم عند النساء، وزيادة في عدد حالات الإجهاض، وولادة الأطفال منخفضي الوزن. تعرفي على المكملات…
أكمل القراءة »
