يرغب بعض الآباء في اختيار جنس طفلهم، سيكون هذا ممكنًا عن طريق اعتماد النظام الغذائي لاختيار جنس الجنين. ما هو النظام الغذائي لإنجاب البنت؟ ماهو النظام الغذائي لإنجاب ولد؟ ركزي على النظام الغذائي للفتيات أو الأولاد … مع العلم أن هذه الطريقة ليست موثوقة بنسبة 100٪.
ما هو النظام الغذائي لاختيار جنس الجنين؟
مستوحى من عمل البروفيسور ستولكوفسكي، أجرى الدكتور فرانسوا بابا ، طبيب أمراض النساء والتوليد الملحق بمستشفى كوشين، دراسة بين 200 امرأة تمت دعوتها لاتباع نظام غذائي محدد وفقًا للجنس المرغوب لطفلهن الذي لم يولد بعد. الدراسة منشورة في كتاب “دكتور بابا دايت” الذي نشر لأول مرة عام 1983.
تعتمد الطريقة على هذه الفرضية:
تناول بعض المعادن يغير درجة الحموضة (التوازن الحمضي القاعدي) للإفرازات المهبلية. سيؤثر هذا الرقم الهيدروجيني على تطور الحيوانات المنوية اعتمادًا على ما إذا كانت حاملة للكروموسوم الجنسي X أو Y. سيعمل الرقم الهيدروجيني المرتفع (الحمضي) لصالح الحيوانات المنوية الذكرية (X) بينما يفضل الرقم الهيدروجيني المنخفض (الأساسي) مرور الحيوانات المنوية الأنثوية.
وبالتالي، فإن نظام الدكتور بابا يتكون من توفير بعض المعادن بنسب محددة جيدًا وفقًا للجنس المطلوب. بالنسبة لكل جنس، يتم وضع قائمة بالأطعمة المصرح بها مع التعليمات بعدم تناول أي شيء آخر. يجب أن يبدأ هذا النظام الصارم قبل شهرين ونصف على الأقل من الحمل ويستمر حتى يتم تأكيد الحمل.
ما هو النظام الغذائي للحمل بفتات؟
النظام الغذائي للحمل بفتات يكون غنيا بالكالسيوم والمغنيسيوم – قلوي – وقليل الصوديوم والبوتاسيوم – حامض.
الأطعمة المسموح بها في النظام الغذائي للفتاة:
- منتجات الألبان باستثناء الجبن (شرب ما لا يقل عن 75 سنتيلترًا من الحليب يوميًا)،
- مياه معدنية كالسيوم،
- خضروات غنية بالكالسيوم (ملفوف، سلطات خضراء، سبانخ، جرجير)، جزر، البطاطس (بكمية محدودة)، الطماطم، الفاصوليا الخضراء، اللفت، الباذنجان، الكراث، الخيار، البازلاء، الفجل،
- اللحوم والأسماك (لا يزيد عن 130 جرام / يوم)،
- الحبوب، البذور الزيتية غير المملحة،
- الفاكهة الطازجة،
- الخبز بدون ملح،
- بقسماط بدون ملح.
الأطعمة التي يجب تجنبها في النظام الغذائي للفتاة:
- الملح
- اللحوم والأسماك شديدة الملوحة والأسماك المعلبة
- القهوة
- عصير الفاكهة والمشروبات الغازية
- الجبن والمنتجات الصناعية (البيتزا ورقائق البطاطس والمعجنات والكعك وما إلى ذلك)
- البقوليات.
ما هو النظام الغذائي للحمل بصبي؟
في النظام الغذائي لإنجاب طفل، يجب تبني عادات غذائية معاكسة، حيث يجب أن تتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالصوديوم والبوتاسيوم وقليل الكالسيوم والمغنيسيوم.
الأطعمة المسموح بها في النظام الغذائي للحمل بصبي:
- عصير الفاكهة (75 سنتيلترًا على الأقل / يوم)،
- اللحوم،
- اللحوم الباردة،
- الأسماك المملحة (سمك القد)، المدخن (الرنجة، الحدوق)، المعلبات (السردين، التونة، الماكريل) حسب الرغبة، أرز، مكرونة، سميد، خبز، بقسماط عادية،
- بسكويت فاتح للشهية،
- معجنات،
- بقوليات،
- خضروات (باستثناء الخضار الورقية: السبانخ، الجرجير، الهندباء)،
- البذور الزيتية،
- الشاي، القهوة ؛
الأطعمة التي يجب تجنبها خلال النظام الغذائي للحمل بصبي
- منتجات الألبان والمستحضرات القائمة على الحليب (المعجنات والقشدة وصلصة البشاميل وما إلى ذلك) و
- الشوكولاتة
- المياه المعدنية (باستثناء المياه الغازية)
- القشريات والمحار
- البيض كطبق رئيسي
- الخضروات الورقية
- الخضروات الخضراء الصلبة
هل النظام الغذائي لاختيار جنس الجنين جيد لصحتك؟
قد يُنصح باتباعه لتجنب نقص المعادن والمضار بالصحة بشكل عام والخصوبة بشكل خاص. هناك أيضًا موانع: كارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي وأمراض القلب. كما لا ينصح بتناول الأدوية أثناء النظام الغذائي. بعتبر النظام الغذائي للحمل بصبي أكثر ثراءً، لذا كوني حذرة من المقاييس.
هل يفيد النظام الغذائي لاختيار جنس الجنين حقا؟
في دراسة الدكتور بابا ، 77.6٪ من الآباء الذين اعتمدو على النظام الغذائي لاختيار جنس الجنين حصلو على الجنس المرغوب فيه. لكن هذه الدراسة لها تحيز: 75٪ من النساء توقفن عن الدراسة، ووجدن أن النظام الغذائي صارم للغاية. تم تحديث الطريقة في ضوء أحدث الدراسات العلمية، لتحقق نجاحًا بنسبة 88 ٪ … وفقًا لمؤلفها، الدكتور بابا. لا تزال الطريقة محل نقاش بين المجتمع العلمي. من بين الآباء الذين اختبروه، نجح الأمر مع البعض … ولكن ليس للآخرين!
درست دراسة أجريت بين عامي 2001 و 2006 على 173 امرأة فعالية النظام الغذائي الأيوني (على غرار حمية بابا) جنبًا إلى جنب مع جدولة الجماع وفقًا ليوم الإباضة. تم تطبيق الطريقتين معًا بشكل صحيح، وكان معدل نجاحهما 81٪، مقارنة بـ 24٪ فقط إذا لم يتم اتباع إحدى الطريقتين أو كليهما بشكل صحيح.
مهما كانت محاولات التأثير على الطبيعة، تذكر أن جنس الطفل يعتمد قبل كل شيء … على الصدفة! فكرة مذهلة في العلم، لكنها حقيقية جدًا عندما يتعلق الأمر بإنجاب طفل. للتذكير، أثناء الإخصاب، توفر كل من بويضة الأم والحيوانات المنوية مادتهما الوراثية:
- 22 كروموسوم + كروموسوم X واحد للبويضة ؛
- 22 كروموسوم + كروموسوم X أو Y للحيوان المنوي.
يندمج الأمشاجان ويؤديان إلى ظهور البيضة الملقحة. ثم تحتوي هذه الخلية الأولى من الجنين على النمط النووي الكامل: 44 كروموسوم + زوج واحد من الكروموسومات الجنسية. بمجرد أن تلتقي البويضة والحيوانات المنوية، يتم تحديد جنس الطفل وراثيًا وفقًا لكروموسوم الجنس الذي توفره الحيوانات المنوية:
- إذا كانت الحيوانات المنوية حاملة للكروموسوم X، فإن الطفل يحمل الزوج XX: ستكون فتاة ؛
- إذا كان يحمل الكروموسوم Y، فسيحصل الطفل على زوج XY: سيكون صبيًا.
لذلك فإن جنس الجنين يعتمد كليًا على الصدفة. وكل والد لديه فرصة واحدة من اثنتين للشعور بالرضا …
