اليوم، يحرص الأطباء على جعل الندبة القيصرية خفية قدر الإمكان، وغالبًا ما يتم ذلك عن طريق إجراء شق أفقي في شعر العانة. لشفاء أمثل، يجب عليك بعد ذلك اتخاذ بعض الاحتياطات خلال الأشهر التالية للولادة.
كما هو الحال بعد أي عملية جراحية، يستغرق الجلد المقطوع أثناء العملية القيصرية شهورًا لإعادة بنائه. ستتحول الندبة من الأحمر إلى الوردي ثم تتحول إلى اللون الأبيض. بعد عام أو عامين، لن يكون هناك في العادة أكثر من مجرد خط بسيط وواضح.
ما العناية اللازمة لندبة العملية القيصرية؟
ستقوم الممرضة أو القابلة بتغيير الضمادة وتنظيف الجرح ومراقبة تقدم الالتئام مرة واحدة يوميًا. عادة ما تتم إزالة الخيوط بين اليوم الخامس والعاشر.
يجب أن تنتظري 3 أيام قبل أن تتمكني من غسل و 3 أسابيع قبل أن تتمكني من الاستحمام.
تسريع الشفاء
حتى لو كان الأمر مؤلمًا، بعد الـ 24 ساعة الأولى، يوصي الأطباء بالاستيقاظ والحصول على المساعدة دائمًا، حتى لو كان ذلك فقط لمشي بضع خطوات. هذه هي أفضل طريقة لتجنب أي خطر للإصابة بالانسداد أو التهاب الوريد، ولكن أيضًا لتعزيز الشفاء الجيد.
في السنة الأولى، من الضروري حماية الندبة من الشمس: أي تعرض للأشعة فوق البنفسجية مبكرًا جدًا قد يسبب تفاعلًا التهابيًا ويؤدي إلى تصبغ قبيح ودائم. إذا كانت الندبة حديثة ولا تزال ملونة، فمن الأفضل حمايتها تحت الملابس أو الضمادة. إذا تعذر ذلك، قمي بإخفائها تحت كريم الحماية من أشعة الشمس SPF 50 المخصص للبشرة الحساسة.
بمجرد إزالة الخيوط وبعد الحصول على الضوء الأخضر من طبيبك، اعتادي على تدليك الندبة بلطف، بشكل مثالي باستخدام كريم يحتوي على فيتامين هـ. دلكي منطقة الندبة، ثم قشريها. شديها بلطف لأعلى، ولفيها تحت أصابعك، وجمع الأطراف معًا … كلما كانت بشرتك أكثر ليونة، زادت احتمالية أن تكون ندبتك غير ظاهرة.
في حين أن جودة العلاج تختلف اختلافًا كبيرًا من امرأة إلى أخرى وغالبًا ما تكون غير متوقعة، فإننا نعلم يقينًا أن التدخين عامل معروف جيدًا في ضعف الشفاء. سبب آخر لعدم استئناف أو الإقلاع عن التدخين.
مشاكل الندبات
في الأشهر القليلة الأولى، قد يبدو الجلد حول الندبة منتفخًا، في حين أن الندبة نفسها زهرية ومسطحة. لا تقلقي، هذه الخرزة الصغيرة ستهدأ من تلقاء نفسها.
قد يحدث أيضًا أن لا تصبح الندبة مسطحة ولينة، بل على العكس من ذلك تبدأ في التكاثف وتصبح قاسية وتتسبب في الحكة. وهذا ما يسمى ندبة تضخمية أو ندبة جدرية في حالة امتدادها إلى الأنسجة المجاورة. أنواع معينة من الجلد، وخاصة البشرة الداكنة أو الملونة، تكون أكثر عرضة لهذا النوع السيئ من الندوب. في حالة الندبة المتضخمة ببساطة، ستحل المشكلة من تلقاء نفسها ولكنها قد تستغرق بضعة أشهر أو حتى بضع سنوات. في حالة ندبة الجدرة، فإن العلاج فقط هو الذي سيحسن الأشياء (الضمادات الضاغطة، وحقن الكورتيكوستيرويد، والمراجعة الجراحية …).
ماذا تفعلين عندما يستمر الألم؟
عادة ما تظل الندبة مؤلمة في الشهر الأول ثم يتلاشى الانزعاج تدريجياً. لكن كني حذرًة، فليس من الطبيعي أن يصاحب الألم حمى واحمرار شديد و / أو إفراز صديد. يجب الإبلاغ عن علامات العدوى هذه ومعالجتها على الفور.
على العكس من ذلك، من الشائع جدًا أن يكون الجلد المحيط بالندبة غير حساس. هذه الظاهرة عابرة بشكل عام، وقد تستغرق أحيانًا ما يصل إلى عام لاستعادة كل أحاسيسها. ولكن يحدث أن تظل منطقة صغيرة غير حساسة بشكل دائم، بعد جزء من العصب الصغير.
