مع بلوغ الثلث الأخير من الحمل، على الأم تحضير حقيبة الولادة، لأن المولود قد يصل في أي لحظة. من الضروري التخطيط لها تفاديا لنسيان المستلزمات التي قد تحتاجها الأم و الطفل خلال فترة إقامتهم من ملابس و أوراق إدارية…
حقيبة الولادة: مستلزمات الأم
أوراق إدارية
- بطاقة التعريف الوطنية / أو بطاقة الإقامة بالنسبة للأجانب المقيمين في بلد ما
- بطاقة فصيلة الدم مع ريسوس مرفوقة بالملف الصحي في حالة تاريخ مرضي
- نتائج فحوصات الدم والبول وأي نتائج طبية أخرى للحمل أو للولادة
ملابس الأم
- قميص مريح أو قميص كبير
- زوج من الجوارب
- بخاخ مياه معدنية
- كاميرا لتوثيق اللحظات الأولى للطفل و الأم
- الزي الأول للطفل: بدلة للجسم (يفضل الفتحة المتقاطعة من الأمام)، حفاضات (إذا لم يتم توفيرها من قبل جناح الولادة)، صدرية من القطن أو الصوف حسب الموسم، بيجامة، قبعة صوفية، زوج من الجوارب، كيس نوم أو لحاف للنوم.
- وجبة خفيفة للأب في حال البعد عن الأهل
الإضافات الصغيرة
- مجموعة المعالجة المثلية للولادة (بدون نسيان الوصفة)
- زيت اللوز الحلو العضوي لتدليك منطقة العجان وتنعيمها
- وسادة رضاعة
- زيت مساج وعلاج عطري بالزيوت العطرية خاص بالولادة
- شاحن الجوال
- دفتر صغير لتدوين انطباعاتك الأولى عن الأمومة
- مصباح يدوي صغير
للإقامة في قسم الولادة (5 أيام)
- 3 بيجامات مريحة (لكنها جميلة للزيارات والصور) أو قمصان نوم (من أجل الرضاعة الطبيعية)
- ملابس داخلية مريحة (1 سترة،1 روب)
- نعال قماشية
- 2 مناشف حمام
- 1 حقيبة أدوات الزينة (جل استحمام، شامبو، فرشاة أسنان، معجون أسنان، صابون للنظافة الشخصية، مكياج)
- عشرة سراويل قطنية كبيرة (مقاس أكبر من مقاس واحد إلى 2) أو سراويل شبكية أو سراويل داخلية يمكن التخلص منها
- حزمة من المناديل الصحية الخاصة بالأمومة (إذا لم يتم توفيرها من قبل قسم الولادة). (تفضل المواد غير البلاستيكية، مثل القطن العضوي)
- كيس للغسيل المتسخ
مستلزمات الرضاعة
- 2 أو 3 حمالات صدر للرضاعة
- اللانولين كريم
- وسادات الثدي
- رضاعة أو إثنتين
- حليب الطفولة في حال اختيار الرضاعة الإصطناعية
حقيبة الولادة: مستلزمات الطفل
- 6 بدلات داخلية مفتوحة من الأمام
- 6 بيجاما
- جوارب
- 2 كبسولة
- 2 أكياس نوم أو لحاف نوم
- 6 مرايل
- حفاضات الأطفال حديثي الولادة (إذا لم يتم توفيرها من قبل قسم الولادة)
- 3 مناشف حمام
- 1 صابون أطفال خاص
- 1 ميزان حرارة
- الزي الأول للنزهة (بذلة وقبعة صوفية في الشتاء)
ما مقاس الملابس المنصوح به؟
لا توجد طريقة لتحديد مقاس الطفل، حتى الموجات فوق الصوتية، لا يمكنها التنبؤ بدقة بطول ووزن الطفل عند الولادة. كما أنه من الصعب الاختيار بين مقاس المولود الجديد (لحديثي الولادة بطول 50 سم وحوالي 3.3 كجم) وحجم الشهر (54 سم، 4 كجم) عندما يتعلق الأمر بإعداد الزي. لكن الطفل ينمو بسرعة كبيرة خلال الأسابيع الأولى، فمن المفضل اختيار مقاس الشهر الأول مباشرة، حتى لو كان ذلك يعني عمل عدد قليل من الأصفاد على الأكمام في البداية. كما أنها أيضًا مسألة ميزانية.
