الاجهاض هو إنهاء طبيعي للحمل. يصيب حوالي واحدة من كل خمس حالات حمل. إنها أيضًا واحدة من أكبر مخاوف الأزواج الذين يتوقعون طفلًا. تحدث غالبية حالات الاجهاض (80٪ إلى 90٪) في وقت مبكر من الحمل، خلال الأسابيع الـ 12 الأولى.
علامات الاجهاض
- نزيف مهبلي أحمر فاتح إلى أحمر غامق
- اختفاء مفاجئ لبعض أعراض الحمل، مثل عدم الشعور بألم في ثدييك وعدم الشعور بالغثيان والقيء
- تصل إلى 12 أسبوعًا من الحمل، وتكون الدورة الشهرية مؤلمة وغزيرة
- بعد 12 أسبوعًا من الحمل، تكون الانقباضات شبيهة بالولادة.
إذا كنت تعتقدين أنك تعانين من الاجهاض، اذهبي إلى المستشفى. ستخضعين بعد ذلك لبعض الفحوصات (الموجات فوق الصوتية وفحص الدم والفحص المهبلي) والتي ستسمح للطبيب بتحديد ما إذا كان حملك قد انتهى. قبل عشرة أسابيع من الحمل، من الممكن تناول الأدوية لتسريع الأمور. بعد عشرة أسابيع، قد يكون الكشط ضروريًا.
يمكن لمعظم النساء اللاتي تعرضن للإجهاض أن يكون لديهن حمل طبيعي بعد ذلك. بعد الإجهاض، يُنصح بالانتظار أسبوعين على الأقل قبل ممارسة الجنس والانتظار من شهر إلى ثلاثة أشهر قبل الحمل مرة أخرى.
أسباب الإجهاض
- خلل جيني في الجنين يزول بعد ذلك بشكل طبيعي لأنه لا يمكن أن يتطور بشكل طبيعي. إنه السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض. لهذا السبب، عندما يكون السبب وراثيًا، لا يمكن منعه.
- قبل 20 أسبوعًا من الحمل، يحق للمرأة التي تفقد طفلها الحصول على إجازة أمومة خاصة مدتها ثلاثة أسابيع، بدون أجر أو مزايا.
- بعض المشاكل الصحية للحوامل (على سبيل المثال: مشاكل في تخثر الدم أو الهرمونات، وجود أورام ليفية في الرحم، تشوه الرحم).
- سقوط كبير، أو حادث سيارة، أو عنف منزلي، إذا تسببت في انفصال المشيمة.
- عمر الأم، لأن خطر الإجهاض يزداد مع تقدم الحامل في السن. أكثر من نصف حالات الحمل في سن 45 تنتهي بالإجهاض في حين أن 13٪ فقط من النساء الحوامل في سن 20 يتعرضن للإجهاض.
- التبغ، والكحول، والقهوة بكميات كبيرة، وبعض المنتجات الطبيعية والمواد الكيميائية، والذهاب إلى حمامات البخار أو المنتجعات الصحية يزيد أيضًا من المخاطر.
- يمكن أن يؤدي حوالي 1٪ من بزل السلى إلى حدوث الاجهاض.
عوامل الخطر
إذا كان خطر الإجهاض مرتفع لديك : عامل السن، تكيس المبايض، حالات إجهاض سابقة، تشوهات الرحم أو عانيتي من تأخر الحمل. فيجب أخذ الاحتياطات التالية لتفادي الإجهاض:
- تجنبي العلاقة الحميمية المتكررة
- الراحة التامة خصوصا في الثلث الأول من الحمل
- تجنبي أكل اللحوم و الطعام النيئ
- تجنبي أخذ الأدوية غير الضرورية و دون وصفة الطبيب.
الاكتئاب بعد الإجهاض
يمكن أن يكون الاجهاض محنة صعبة. أكثر من نصف النساء اللواتي عانين منه قلن إنهن يتعاملن مع حزن حقيقي. الشعور بالفراغ والظلم والحزن والغضب والذنب هي من بين المشاعر التي غالبًا ما يتم اختبارها. يعاني الرجال أيضًا من الحزن وخيبة الأمل. غالبًا ما يشعرون بالعجز في مواجهة مشاعر شريكهم. سيستغرق الحزن على الطفل المفقود وقتًا أطول أو أقصر اعتمادًا على الأشخاص والظروف المحيطة بالإجهاض.
من المهم للزوجين التحدث عن ذلك وتبادل مشاعرهم معًا. خاصة وأن الأقارب والأصدقاء يميلون غالبًا إلى قلب الصفحة بشكل أسرع والتقليل من أهمية الحدث. لا تتردد في التشاور إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى مساعدة لتجاوز هذه المحنة. يمكن لطبيبك إحالتك إلى محترف أو إلى مجموعة دعم.
كيف تخبرين طفلك عن الإجهاض؟
إذا علمت طفلك بالحمل، أخبريه عن الإجهاض، مع شريكك إن أمكن. إن وجود كلا الوالدين سيؤمن طفلك الصغير. للسبب نفسه، اختر وقتًا هادئًا للتحدث عنه حتى يتمكن من طرح جميع أسئلته. تجنب عودة قصص الملاك. بدلًا من ذلك، استخدم كلمات بسيطة، مثل “لم يكن الطفل ينمو جيدًا في رحم أمه”. هذه أشياء تحدث أحيانًا. “
للتذكير
- تحدث غالبية حالات الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- السبب الأكثر شيوعًا هو خلل جيني في الطفل.
- يشعر الكثير من الناس بالحزن الحقيقي بعد الإجهاض. لا تتردد في الحديث عنه واستشر إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك.
